Neugierig, aber vorsichtig
Du möchtest Tantra körperlich erfahren, ohne berührt zu werden oder eine Massage zu buchen.
Tantra behutsam kennenlernen
Tantra Yoga in Berlin
Ein körperlicher Zugang zu Tantra – auch wenn du neugierig bist, aber vor einer Massage noch Respekt oder Unsicherheit spürst.
Tantra Yoga verbindet Atem, Bewegung, Wahrnehmung und Präsenz. Du kannst dich dem Thema Tantra in deinem eigenen Tempo annähern, ohne eine Massage zu buchen oder in ein Massagesetting zu gehen.
Mit ZoraKeine MassageerfahrungIn der Regel montags · 20 Uhr
Für wen?
Ein Einstieg, der Nähe nicht voraussetzt.
Tantra Yoga eignet sich besonders, wenn dich Tantra und Yoga interessieren, du eine Tantramassage aber noch nicht möchtest oder noch nicht weißt, ob sie zu dir passt.
Yoga mit neuer Perspektive
Du kennst Yoga und möchtest Atem, Sinnlichkeit, Präsenz und Körperwahrnehmung bewusster verbinden.
Ganz ohne Vorkenntnisse
Du brauchst weder Tantra- noch Massageerfahrung. Alle Übungen werden erklärt und Grenzen respektiert.
Deine Lehrerin
Zora
Tantra-Yoga-LehrerinZora begleitet das Tantra Yoga mit Erfahrung in achtsamer Körperarbeit. Der Raum ist auf Wahrnehmung, Freiwilligkeit und einen respektvollen Umgang mit persönlichen Grenzen ausgerichtet.
Ablauf & Organisation
Bewegen, wahrnehmen und bei dir ankommen.
Die Praxis kann Atemübungen, angeleitete Bewegung, stille Phasen und Übungen zur Körperwahrnehmung verbinden. Du entscheidest jederzeit selbst, wie weit du mitgehst.
Die Gruppe findet in der Regel montags um 20:00 Uhr statt; Ankommen ist ab 19:30 Uhr möglich. Plane ungefähr zwei Stunden ein.
Bitte aktuell bestätigen: Ob der Termin stattfindet, wer ihn leitet, der Teilnahmebeitrag und besondere Hinweise werden über die Update-Kanäle mitgeteilt.
Aktuell informiert bleiben
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- wer die Aktivität an diesem Termin leitet
- was du mitbringen oder vorab wissen solltest
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